郑州哪个医院治疗白癜风好
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减少吸入有害物
还有就是我们要注意生活的环境，如果环境污染严重的话，我们尽量的少外出，或者出门带防护措施。雾霾天尽量减少外出，不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。
减少有害食物的摄入：
新闻上有很多的消息，比如什么中毒啊，什么有毒啊，所以要注意。再吃一些蔬菜水果之前要洗干净，如果有时间，就用干净的水浸泡15-30分钟左右，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。
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